"تاتیانا دمیتریوا" مدیر مرکز علمی دولتی روانشناسی به خبرنگاران اعلام نمود که برای مبارزه با افسردگی و کسالت در فصل پاییز موز، آجیل و شکلات بسیار مفید هستند.
وی گفت: "اگر انسان دائماً مواد غذایی یکسانی را مصرف کند، دچار افسردگی می شود".
بهترین مواد غذایی برای مقابله با افسردگی شکلات، موز و آجیل هستند. بی دلیل نیست که بلژیک که مردم آن بعلت کمبود انرژی خورشیدی دچار افسردگی هستند، یکی از زادگاه های شکلات محسوب می شود. در مواد غذایی مردم اسکاندیناوی موز نیز از
جایگاه ویژه ای برخوردار است.
وی گفت: "اگر انسان دائماً مواد غذایی یکسانی را مصرف کند، دچار افسردگی می شود".
بهترین مواد غذایی برای مقابله با افسردگی شکلات، موز و آجیل هستند. بی دلیل نیست که بلژیک که مردم آن بعلت کمبود انرژی خورشیدی دچار افسردگی هستند، یکی از زادگاه های شکلات محسوب می شود. در مواد غذایی مردم اسکاندیناوی موز نیز از
جایگاه ویژه ای برخوردار است. 
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر